兒童體育培訓(xùn)成暑期“新寵”專(zhuān)家提醒：家長(zhǎng)應(yīng)理性選擇，切勿盲從

　　—

孩子在教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行籃球訓(xùn)練

　　近年來(lái)，兒童運(yùn)動(dòng)中心在泉州興起，孩子可在幾百平方米的室內(nèi)場(chǎng)所，在教練帶領(lǐng)下練習(xí)體能、平衡車(chē)、籃球、跳繩……記者走訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，泉州各類(lèi)體育類(lèi)暑期培訓(xùn)班越來(lái)越受到青睞。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，利用暑假讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班，既能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，又能滿(mǎn)足孩子的心理需求。

　　兒童能從體能課中學(xué)到什么，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？帶著這些疑問(wèn)，記者走訪(fǎng)并咨詢(xún)業(yè)內(nèi)人士，提醒家長(zhǎng)兒童運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。 

孩子練習(xí)平衡車(chē)

　　暑期運(yùn)動(dòng)班火爆 越來(lái)越多家長(zhǎng)認(rèn)可

　　“你家小孩平衡車(chē)在哪里學(xué)的？我們也想去練一練。”昨日，市民陳先生向孩子同學(xué)的家長(zhǎng)咨詢(xún)，他也想著給孩子報(bào)一個(gè)兒童平衡車(chē)暑假班，讓孩子動(dòng)起來(lái)。

　　近年來(lái)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，不僅足球、籃球、游泳、跆拳道等傳統(tǒng)體育類(lèi)培訓(xùn)受青睞，兒童平衡車(chē)、攀巖、擊劍等新興項(xiàng)目也很受歡迎。

　　日前，記者來(lái)到位于少林路的一家專(zhuān)業(yè)兒童運(yùn)動(dòng)中心，上千平方米的場(chǎng)館內(nèi)，籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、平衡車(chē)跑道分區(qū)域，教練帶領(lǐng)孩子做各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，提高體能。記者看到，這些訓(xùn)練的小朋友以幼兒園中、大班的年紀(jì)為主。據(jù)了解，每次課程時(shí)間是1小時(shí)，單節(jié)課程費(fèi)用在100元左右。“我們只接收2.5周歲以上的孩子。”工作人員說(shuō)，目前，好幾門(mén)小班課已經(jīng)滿(mǎn)員了。

　　“讓孩子補(bǔ)成‘書(shū)呆子’，不如把他練成有堅(jiān)韌品質(zhì)的‘小鐵人’。”市民張先生表示，從去年暑假開(kāi)始，他們就讓孩子練習(xí)平衡車(chē)，孩子體能和競(jìng)技意識(shí)都有不少進(jìn)步，“更重要的是，運(yùn)動(dòng)讓家長(zhǎng)與孩子有了互動(dòng)的機(jī)會(huì)。”

　　在晉江另一家大型的兒童運(yùn)動(dòng)中心，超大的室內(nèi)場(chǎng)地內(nèi)同時(shí)開(kāi)展著輪滑、跳繩、兒童平衡車(chē)等課程，今年幾個(gè)暑假班也是早早報(bào)名滿(mǎn)額。“這里的體育暑假班，還引入了全托的服務(wù)，孩子送到這邊邊運(yùn)動(dòng)邊學(xué)習(xí)，我們也省事。”家長(zhǎng)黃女士給孩子報(bào)了兩期暑假班。

　　身體素質(zhì)更好 心理韌性更強(qiáng)

　　在市區(qū)從事兒童體育訓(xùn)練的莊教練介紹，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越重視提高孩子的身體素質(zhì)，不再一味強(qiáng)求孩子進(jìn)行藝術(shù)類(lèi)、文化類(lèi)培訓(xùn)，而是選擇羽毛球、籃球、足球、游泳等體育項(xiàng)目來(lái)鍛煉孩子。

　　“今年暑假，除了繼續(xù)給孩子報(bào)跆拳道培訓(xùn)班外，我還給孩子報(bào)了游泳班。”市民陳女士稱(chēng)，他兒子馬上上五年級(jí)，去年讓孩子參加了跆拳道培訓(xùn)班，孩子特別喜歡，身體素質(zhì)也明顯增強(qiáng)，還結(jié)交了不少朋友。“以前暑假給兒子報(bào)作文補(bǔ)習(xí)班、英語(yǔ)輔導(dǎo)班，他都不太愿意去，既沒(méi)學(xué)到什么，還埋怨我們剝奪了他玩的時(shí)間。兒子心理抗拒了，自然會(huì)想盡各種借口逃避，最終變成暑假窩在家里玩游戲、看電視。”陳女士告訴記者，掌握游泳運(yùn)動(dòng)技能，能讓孩子放松下來(lái)，況且游泳不僅是自救逃生的生存技能，以后在中考體育考試中也用得上。

　　“女兒8歲了，我給她報(bào)的是擊劍暑假興趣班。”肖先生說(shuō)，主要是想練習(xí)孩子的專(zhuān)注力。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)能鍛煉孩子的身體素質(zhì)和心理韌性，也能讓人更開(kāi)朗。

　　認(rèn)識(shí)孩子條件 不要“盲目跟風(fēng)”

　　記者在走訪(fǎng)中也發(fā)現(xiàn)，不少家長(zhǎng)在給孩子報(bào)名時(shí)，多數(shù)選擇辦理一年五六十節(jié)課的年卡。“盲目跟風(fēng)”是家長(zhǎng)給孩子選擇體育類(lèi)培訓(xùn)班的最大特點(diǎn)，往往是哪個(gè)項(xiàng)目火爆、哪個(gè)項(xiàng)目將來(lái)有用，就讓孩子去學(xué)。至于孩子是否喜歡，是否合適，則一概不知。在不少競(jìng)技類(lèi)的培訓(xùn)班里，一些孩子由于體能跟不上訓(xùn)練強(qiáng)度，經(jīng)?？蘼曀钠?。還有一些訓(xùn)練班，直接在露天搭個(gè)臺(tái)就開(kāi)班，有無(wú)培訓(xùn)資質(zhì)也不得而知。

　　隨著兒童體能培訓(xùn)班漸漸走俏，不少家長(zhǎng)困惑：年紀(jì)偏小的孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意什么？

　　“兒童體能培訓(xùn)班興起，說(shuō)明強(qiáng)健的體魄從娃娃抓起的觀念越來(lái)越受到家長(zhǎng)們的重視。”從事兒童體育培訓(xùn)多年的莊教練認(rèn)為，如果有條件，孩子多參與體育鍛煉是有好處的。不過(guò)，孩子們應(yīng)該從最基礎(chǔ)的動(dòng)作技能學(xué)起，接觸多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為身體素質(zhì)打下基礎(chǔ)。對(duì)于3—5周歲的小朋友而言，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的興趣特長(zhǎng)，選擇多種適合孩子的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)興趣。要特別注意的是，5周歲以下的孩子，身體骨骼還處于發(fā)育階段，如果長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，反而會(huì)對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

　　“家長(zhǎng)之間難免攀比，特別是社交媒體軟件發(fā)達(dá)之后，有的家長(zhǎng)并不考慮實(shí)際情況，體育報(bào)班具有盲目性，由此甚至發(fā)生過(guò)悲劇性事件。”青少年教育專(zhuān)家張秀云認(rèn)為，孩子是什么樣的性格，什么樣的身體條件，家長(zhǎng)才是最清楚的。或許有些家長(zhǎng)只想讓孩子早點(diǎn)接觸體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，但高估了孩子的身體條件及身體素質(zhì)，盲目選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其實(shí)是不可取的。她提醒家長(zhǎng)要注意的是，盡量不要把自己的想法和觀點(diǎn)強(qiáng)加給孩子，選擇孩子毫無(wú)興趣或者感覺(jué)特別吃力的體育項(xiàng)目。

　　（記者 張曉明 文/圖）